Массаж для подбородка

Массаж для подбородка
Женщины тратят достаточно много сил и времени для того, чтобы сохранить красоту и молодость. Уход за собой состоит из нескольких несложных процедур, которые помогают устранить различные дефекты кожи, а также справиться с ее проблемными участками. Наиболее часто представительницам слабого пола приходится бороться со вторым подбородком. При этом его появление можно просто предотвратить.

Массаж подбородка прекрасно подтягивает кожу, укрепляет мышцы и может препятствовать появлению второго подбородка.

Расположите перед ушами по три пальца обеих рук. Затем большими пальцами делайте мягкие поглаживающие движения в направлении от середины подбородка в стороны.

Расположите пальцы левой руки под левым ухом, после этого указательным и средним пальцами другой руки образуйте «ножницы», а затем зажмите ими подбородок. Далее легким движением проведите «ножницы» по подбородку, к правому уху. Подбородок все время должен находиться между пальцами. Затем поменяйте положение рук: под ухом положите пальцы правой руки, а пальцами левой руки образуйте «ножницы». Повторите эти скользящие движения по 5 раз в каждую сторону.

Для того, чтобы поглаживание было как можно мягче, просто поместите тыльную сторону левой руки под подбородком, а сам подбородок - между средним и указательным пальцами другой руки.

После этого снова зафиксируйте пальцы левой руки у уха, а затем всеми четырьмя пальцами правой руки мягко проведите в области, расположенной под подбородком до левого уха и наоборот.

Далее прижмите одной рукой кожу у самого основания уха, вторую положите так на подбородок, чтобы большой палец был вверху на подбородке, а остальные пальцы находились под подбородком. Поглаживайте данными пальцами подбородок в противоположную сторону, от прижимающей кожу руке. Затем поменяйте положение рук.

После этого расположите кулак любой руки под подбородком. В этом случае средним и безымянным пальцами второй руки поглаживайте подбородок до нижней губы - снизу вверх.

Теперь положите средний и указательный пальцы на подбородок, а указательным полусогнутым пальцем другой руки проведите вниз, от кончика подбородка в направлении шеи.

Такие действия массажа необходимо выполнять каждый день, желательно утром и вечером.


Внимание, только СЕГОДНЯ!

ДРУГОЕ

Массаж против морщин фото

Массаж против морщин

Чтобы предотвратить преждевременное старение и бороться с морщинками, которые уже есть, полезно делать успокаивающий…

Масcажные линии лица фото

Масcажные линии лица

Важным фактором массажа лица является соблюдение основных массажных линий, это позволит вам не травмировать кожу и…

Массаж лица: движения фото

Массаж лица: движения

Массаж лица помогает справиться с различными проблемами. Он рекомендован в борьбе с преждевременным старением, угревой…

Долой второй подбородок фото

Долой второй подбородок

Второй подбородок полностью меняет выражение лица – делает его надменным, неприятным, создает ощущение нездоровой…

Как делать массаж шеи фото

Как делать массаж шеи

Шея и плечи – места, которые первыми дают знать о себе при усталости, физических нагрузках или переохлаждении. Именно…

Как подтянуть подбородок фото

Как подтянуть подбородок

Красивый овал лица, четкий контур подбородка – добиться этого не так сложно. Для этого достаточно лишь желания…

» » Массаж для подбородка